2. pilates trening: VAJE ZA NOGE
Z Izo Recelj (@izapilates), mojo inštruktorico pilatesa sva združili moči! Tedensko bova za vas pripravljali treninge za različne dele telesa in dobro počutje! Se nama pridružite? Nov teden in nov sklop 5 vaj je tu. Tokrat se bomo osredotočile na vaje za mišice nog. Dodali sva tudi pilates žogico, da vaje še malo popestri. Vaja 1 - Dvig nog z žogico v leži na boku Ležimo poravnano [...]
Essence High Beauty kolekcija s konopljinim oljem
Tale kolekcija me je pa šokirala in razveselila hkrati! Da je konoplja zdravilna rastlina in ne le rastlina, ki te "zadane", čivkajo že ptički na vejah! Olje konopljinega semena je znano po svojih vlažilnih in regenerativnih lastnostih. Ne skrbite, konopljino olje je absolutno legalno glede THC-ja in vsebuje nobenih opojnih snovi. Pridobiva se iz semena rastline cannabis sativa in zato nima opojnega učinka znane snovi, ki prihaja iz [...]
1. pilates trening: VAJE ZA TREBUH
Z Izo Recelj (@izapilates), mojo inštruktorico pilatesa sva združili moči! Tedensko bova za vas pripravljali treninge za različne dele telesa in dobro počutje! Se nama pridružite? Pred vami je sklop 5 vaj s poudarkom na trebušnih mišicah. Vsi radi izvajamo vaje za trebušne mišice, vendar naš trebušček zato ne bo nič manjši. Pomembno se je zavedati, da na to vpliva v veliki meri le zdrava in uravnotežena prehrana. [...]
Pošiljam ti virtualen kos moje rojstnodnevne torte!
Leto je ponovno okoli in letos piham že svojo 25. svečko! Potiho sem sicer upala, da bo karantena do praznovanja moje prve četrtine stoletja že končana in bom lahko dan preživela s svojimi prijatelji in družino, ampak žal ta želja ni bila uslišana... Pa nič zato, bo več torte ostalo zame! 🤣 Na letošnjo tortico sem tako ponosna, da jo moram deliti z vami - privoščite si en [...]
O MENI
ZALA | 25 | SLO
Študentka arhitekture, strastna oboževalka mode, lepote in fotografije. Odvisnica od mačk, kave in lepih ambientov.
ZADNJI VIDEI
Vodič – Deborah Milano
Mesečni Deichmann izbor:
Vodič – Bell Hypoallergenic:
